top of page

TORSDAG Klorofyllgrön soppa med kirskål

4 portioner

Se hur du tillagar soppan och bakar brödet här. Receptet hittar du nedan.


Bröd:

5 dl ljummet vatten

25 g färsk jäst eller motsvarande mängd torrjäst

8 dl vetemjöl

1 dl grahamsmjöl

1 msk salt

2-3 dl riven ost

torkad oregano

salt och peppar


  1. Lös jästen i vattnet och blanda ner mjöl och salt. Blanda tills allt mjöl sugits upp av vattnet men inte mer. Ställ åt sidan med en handduk över och låt jäsa minst 1 timme.

  2. Sätt ugnen på 250 grader.

  3. Stjälp upp degen på en plåt med bakplåtspapper och tryck ut den så den är ca 1,5 - 2 cm tjock.

  4. Strö riven ost och oregano över, salta och peppra lite försiktigt.

  5. Grädda i ugn i ca 30 min eller tills osten fått fin färg och brödet att puffat upp sig och ser fluffigt och gott ut.


Soppa:

1 purjolök

1 gul lök

2 stora nävar kirskål och/eller spenat

2 dl ärter

2 dl fryst, hackad spenat

2 buljongtärningar, gärna grönsaks-

3 dl grädde, eller mindre mängd om man vill

ca 1 liter vatten

salt

peppar, gärna vitlökspeppar


  1. Hacka lök och fräs i smör. Tillsätt sköljd kirskål/spenat, ärter, fryst spenat, buljong, grädde och vatten. Låt koka upp och småsjud i 5-10 minuter.

  2. Krydda med salt och peppar. Mixa soppan.

  3. Servera med brödet och gärna något tillbehör allt lägga i soppan, t ex rökt lax, små slantar av en god korv eller en klick gräddfil.

  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube

© 2025 Amos & Vilda

Proudly created with Wix.com

bottom of page