top of page

Mustigt pumpabröd

2 dl surdeg, helst vete-

1 l vatten

10-25 g färsk jäst beroende på hur länge degen jäser

2 msk salt

300 g riven butternutpumpa eller annan pumpa

2 dl vetekli

20 dl vetemjöl

1. Blanda surdeg, vatten, jäst, salt och riven pumpa i en stor skål.

2. Mata ner kli och mjöl lite i taget så allt mjöl absorberas och degen blir jämn. 

3. Låt jäsa 2-12 timmar. Om degen jäser längre behövs mindre jäst, kanske ingen alls beroende på hur kraftfull surdegen är.

4. Sätt ugnen på 250 grader och stjälp upp degen på mjölat bakbord. Dela den försiktigt i bitar, lite mindre än vad man tycker är lagom för en fralla. 

5. Lägg frallorna försiktigt på en bakplåtsklädd plåt och strö pumpafrön över. 

6. Grädda i 15-20 min. Låt svalna på galler. Går utmärkt att frysa och tina styckvis i micro till frukost.



  • Instagram
  • Facebook
  • YouTube

© 2025 Amos & Vilda

Proudly created with Wix.com

bottom of page